Der Power-Ernährungsplan von Berliner Personaltrainer Maass

Wer an gezielten Muskelaufbau denkt, denkt nicht gleich an einen Ernährungsplan. Um für den gestählten Körper zu kämpfen, stehen für die meisten ausschließlich Kraftübungen im Fitnesstudio auf dem Programm. So wichtig diese auch sind, um eine fitnessfördernde Ernährungsumstellung kommt keiner beim Bodyshaping herum. Alex Maass aus Berlin weiß das aus seiner langen Erfahrung als Personal Trainer genau. Deshalb hat er ein eigenes Trainingskonzept entwickelt, in dem sowohl der Muskelaufbau als auch der Ernährungsplan im Mittelpunkt stehen. Damit seine Kunden motiviert bleiben und schnelle Ergebnisse sehen können, bietet er das 69-Days-Vollprogramm an. So wird der Körper unter professioneller Anleitung gestählt.

Maass versteht sich hier als Coach, der über die Rolle des Personal Trainers hinaus geht. Er ist gleichzeitig Motivationskraft, Ernährungsberater und Fitnesstrainer. Maass gibt Rückhalt bei der Trainingsroutine und wertvolle Tipps in puncto Ernährungsplan und Muskelaufbau. Durch diese Kombination werden seine Kunden erfolgreich gepusht und lernen, ihre alten Grenzen zu überschreiten. Nichts ist unmöglich! Bei Maas gibt es keine Faulheit, Muskeln entstehen schließlich nicht von selbst. Beim 69-Days-Workout lernen die Kunden, was es heißt, diszipliniert zu sein - und eine gerechte Belohnung dafür zu bekommen. Ohne Ernährungsplan, kein Traumbody - ohne Fleiß kein Preis!