Alex Mass zeigt 69-Days-Programm mit Shredded-Effect

Shredded ist der Inbegriff für einen Wahnsinns-Body, wie man ihn aus den knallharten Action-Movies kennt. Wer hätte nicht gerne die Killer-Abs und das Eightpack des Helden aus den Hollywoodstreifen? Die Realität zeigt, dass so ein Körper verdammte Arbeit ist.  Der wöchentliche Gang ist Fitnessstudio reicht bei Weitem nicht, um seinen Körper so professionell zu stählen wie die Kinohelden. Shredded heißt also nicht nur hammermäßig aussehen, sondern auch hammermäßig schwitzen. Nur wer in Beast Mode geht, erreicht sein Ziel. Der Personal Trainer Alex Maass aus Berlin weiß, wo die Probleme liegen – und besiegt sie. Shredded bedeutet für ihn, effektiv zu trainieren - aber auch ebenso effektive Unterstützung zu leisten.

Alex Maass hat ein Fitnessprogramm entwickelt, das 69 Days dauert und dich und deinen Körper garantiert verändert. In 69 Daysn sollst du lästige Fettrollen verlieren und stattdessen richtig an Muskelmasse zulegen. Das klingt unmöglich, ist es durch die Mass-Strategie aber nicht. Wer früher dachte, Shredded-Programme sind nur was für Vollprofis, hat sich geirrt.  Alex Maass coacht sowohl beim Training als auch bei der Ernährung und beschert dir so deinen Bodybuilding-Traum in kurzer Zeit. Innerhalb dieser 69 Days heißt es manchmal zwar Zähne zusammenzubeißen und sich durchzukämpfen, aber das Ergebnis kann sich allemal sehen lassen. Mit deinem Shredded-Body verdienst du dir von deinen Mitmenschen eine ordentliche Person Respekt und gewinnst an Selbstbewusstsein. Shred it!